Saiba como Executar Pompoarismo: Dicas para Começar a Prática do Pompoar. O pompoarismo é uma técnica milenar que consiste pelo fortalecimento Destes músculos do assoalho pfoilvico, especialmente o canal vaginal, utilizando exercícios de que promovem benefícios à saúpor íntima, ao prazer sexual e ao bem-manter-se geral. Popularizad